يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة البعيدة عن السلة صواب ام خطأ

قدمنا لطلاب، وطالبات نظام المسارات، السنة الأولى مشترك، حل سؤال: يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة البعيدة عن السلة صواب ام خطأ من كتاب التربية الصحية والبدنية، دفاع المنطقة (٢-٣) في كرة السلة، ابقوا معنا....

يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة البعيدة عن السلة صواب ام خطأ

الإجابة النموذجية: " خطأ " والسبب في ذلك يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة القريبة من السلة ضد هجمات الفريق المنافس.

كرة السلة:

تعتبر كرة السلة نشاط رياضي يعتمد على المهارات الأساسية المهمة، التمركز، السرعة، التغطية، التوافق العضلي الحركي، وغيرها من المهارات.
للتقدم للعبة وعاملا جوهريا لنجاح اللاعب والفريق.

نذكر لكم بعض من المراحل الفنية لأداء دفاع المنطقة في كرة السلة:

• وقفة الاستعداد:
  • القدمان متباعدتان حيث تكون أحد القدمين متقدمة على الأخرى.
  • إنثِناء خفيف في الركبتين والجذع مائل قليلا والراس إلى الأمام في اتجاه الكرة.
  • تكون أحدى الذراعين إلى الأعلى لقطع التمرير وتكون الذراع الأخرى على جانب الجسم.
• حركات القدمين الدفاعية:
  • الجري لاتخاذ المكان الدفاعي.
  • التحرك أماما وخلفا بنقل القدم الأمامية ثم تتبعها الخلفية.
  • التحرك الجانبي وتكون بطريقة الانزلاق.
  • التحرك بزاوية وتكون كذلك بطريقة الانزلاق.
• اتخاذ الوضع المناسب:
  • وهذا يتطلب من المدافع أن يكون بصفة مستمرة بين المهاجم والهدف.
  • واتخاذ الوضع المناسب للمدافع يجعله في وضع مناسب لمقاومة المناورات الهجومية.

وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي تحدثنا في عنوانه الرئيسي إجابة سؤال: يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة البعيدة عن السلة صواب ام خطأ من منهج التربية الصحية والبدنية، مع طلاب، وطالبات نظام المسارات ( السنة الأولى مشترك) بيناه لكم من موقع " اعرفها صح " نتمنى لكم دوام الصحة والعافية، في أمان لله.